Ecffectiever met assertiviteit

Soms is het goed om even stil te gaan staan bij je eigen kunnen en handelen.
Hoe sta je in je eigen werk en welke handelingen en gedachten bepalen jou manier van werken.
Als je niet assertief bent kan het zijn dat mensen gebruik van je gaan maken. de werkdruk wordt dan te hoog en je begint het overzicht te verliezen. je kan je niet verwoorden of een boodschap helder overbrengen. Mijn trainingen leren je de belangrijkste elementen van assertief denken en handelen. Ik leer je feedback te geven, zodat je beter gehoord wordt. Je verbale contacten met collega´s verbeteren en je kan beter communiceren ook met klanten. Assertiviteit heeft alles te maken met voor je zelf opkomen en je meningen en verlangens uiten. respect voor je zelf is de basis van elk handelen. Door een bewuste en juiste keuze te maken, groeit je zelfvertrouwen en daarmee ook je assertiviteit. Ik als werkcoach leer je een gesprek gaande te houden of iets voor ej zelf te vragen. Kritiek leren uiten of waardering leren uitspreken. deze vaardigheden kun je aanleren voor een beter en gelukkiger leven.Door assertiveren te leren reageren zul je meer succes ervaren in prive en in je loopbaan.